どうも！お久しぶりのTで～す！

今年に入り友達に誘われてゴルフを始めました！

去年まで何も運動をしていなかったので、お腹回りにいらない浮き輪ができてきたのでちょうどいいと思い、今年から毎週一度はゴルフの練習場に行っています！

ゴルフをやってみて思ったのは、体幹の筋力と柔軟性が必要なんだということ。特に肩甲骨の動きが悪いと肩に負担が掛かり、肩を痛めることを体感しました。

患者さんでゴルフをしていて肩の周囲炎(五十肩などの肩で炎症がおこり痛みが出る症状)になられる方がいたのが始めて身をもって分かりました(汗)

自分も仕事に支障が出ないように柔軟体操などで対策をしますので、ゴルフをやられる方は柔軟性の欠如には気をつけて下さいね！

どうもコスモス整骨院スタッフのWです

今回のブログは当院の院長についてです。このHPを見ているとトップページはMに写真で院長紹介ページはスタッフTの写真が使われています。どちらも院長ではありません笑。

では本当の院長は誰なのか⁉️⁉️

今日は皆さんに院長をお見せするべく、その姿を写真に収めたので投稿しようと思います。では興味のある方もない方もも是非ご覧下さい。笑

いかがでしょうか‼️今回は後ろ姿しか撮影に成功できず、次回のチャンスに必ず正面の画像をアップしたいと思います。^_^

どうもコスモススタッフの美でございます。

皆さま元気でお過ごしでしょうか？

今日は3月21日というのに雪ですね。(>_<)寒いし、滑るし、出足が鈍りますね。と言うわけで本日のコスモスはとても空いております。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。^_^

  どうもコスモス整骨院スタッフの美です。

では前回に続きまして、3月の雪という事です。

暑さ寒さも彼岸までとは言いますが、さすがに寒すぎますね。

外に出たら一撃で体が冷えきってしまいました(>_<)

そんな思いをしてまで撮った写真がこちらです

お久しぶりです。どうもコスモススタッフのミです。

長い間ブログを更新していなかったわけですが、またこれから少しずつ書き込んで行こうかと思いますのでよろしくお願いします^ ^

体の痛みでお困りの方はコスモス整骨院に是非お越しくださいね。

お待ちしております^_^

どうもおなじみのＴです！

ブログの更新が遅れて申し訳ありませんでした。m(__)m

今回は私が毎週火曜日に座間市にあるコスモス整骨院の分院であるマザー整骨院に通勤する際に見つけた味噌ラーメン屋さんを紹介したいと思います!

味噌ラーメン屋さんの名前は「みそ家　豊潤」といいます。

名前のとおり味噌ラーメン専門のお店で、白味噌・赤味噌のスープにモヤシ、玉ネギ、チャーシュー、牛肉が入っていて味はラーメンなのに焼肉を味噌ソースで食べてるような感じで美味しかったですよ！(^^♪

このお店以外にも相模原市、座間市にはラーメン屋さんが多いいので、徐々に開拓して行こうと思います^_^;

こんにちわー！みなさんお元気ですか？

4月になりましたが、まだまだ寒暖の差が激しく体に答えますね！

日曜日に友人と花見でもしながらバーベキューでもしようかという話しなったのですが、当日は生憎の雨…。終日の雨…。無念な日でした…笑。

せっかくなので花だけは見て、夕方は全員で焼肉へ行きました。

当たり前ですが、呼べは肉は出てくるし片付けはしなくてイイし、楽チンでしたね笑っ

来年は晴天の下で花見したいな〜と思いました。

4月なのでイイ加減に暖かくなってほしいものですが

今日もまだまだ寒かったので、皆さん体調には気をつけて下さいね。

こんにちわ久々のスタッフブログです 

今回はベトナム料理屋の生春巻きが美味しかったので紹介します。

パクチーは苦手なんですが大体上に乗ってるだけなので大丈夫ですフォーも美味しかったです   

多分色んな所にあるチェーン店的なお店だと思いますが最近行ってないので次の休みに行って来ようかと思います( ﾟ∀ﾟ )

季節の変わり目で気温差があるのでみなさん体調にお気をつけ下さい。新生活や環境の変化も体調に影響出ますので何となくダルいとか疲れた時でもお気軽にご相談くださいねo(^▽^)o

皆さんお久しぶりです！

コスモス整骨院スタッフブログ担当のKです。

更新が遅れて申し訳ありません…

書こう書こうと思いながら間が空いてしまいました…

最近のKはと言えばここ数年で酷くなっている花粉症とホワイトデーのお返しにだいぶ悩まされていました(。-∀-)

花粉症はしょうがないとして、ホワイトデーのお返しは本当に悩まされました！

が！先週の休みに美濃山先生に付き合ってもらい無事全員分購入できました^ ^

いやー若い人の意見は参考になりますね！笑

まぁ、一つしか変わりませんが…

その後は付き合ってもらったお礼に美濃山先生とご飯へ行ってきました！

磯丸水産という24時間営業の居酒屋さんへ行って楽しく過ごしてきました^ ^

最近月に２回位のペースで美濃山先生とご飯に行ったり飲みに行ったりしてます！

仲良しか！笑

まぁ、最近のKはそんな感じでございます(。-∀-)

３月に突入し年度末ともなると仕事が忙しくなってきたり何かと身体に負担がかかりやすい時期です。

そんな時は我慢せずコスモス整骨院にお越し下さい！

スタッフ一同お待ちしております(。-∀-)

次回の更新は遅れない様に気をつけます！

では今回はこの辺でー^ ^

どうも毎度おなじみTです。

今回は以前紹介して今では行きつけのお店になったブンブンマルの肉の日（2月9日、？月29日など）の限定メニューを食べたので紹介します！

肉の日に出る限定メニューなのでチャーシュー山盛り+豚骨醤油のラーメンなのですがあまりくどい感じではなくあさっりめでボリュームたっぷりなので、つい替え玉を注文しちゃいました（笑）